Showing posts with label Resep Sayuran. Show all posts
Showing posts with label Resep Sayuran. Show all posts



ResepNila - Yang hobi makan sayuran yang seger – seger rasa pedas, asem bisa – bisa langsung keluar banyak keringat sehabis makan menu khas satu ini cocok untuk dicoba, Kapurung Khas Palopo! Masakan ini sekarang sudah cukup populer karena mudah dibuat dan nilai gizinya yang tergolong tinggi.

Ayo segera siapin semuanya ya?!


Bahan diperlukan:

a. 1 kg ikan bandeng atau ikan kembung bisa juga langsung dipotong dan diberi jeruk nipis, garam biar tidak terlalu amis.

b. 250 gr tepung sagu (beri sedikit air aduk hingga agak encer kemudian air yg mendidih siramkan pd tepung sagu sambil diaduk dan adonan tidakk putih lagi atau bisa langsung dimasak diatas kompor)

c. 10 bh bwng merah

d. 4 bh bwng putih

e. 1 ruas kunyit

f. 1 ruas jahe

g. 1 ruas laos geprek

i. 3 bh kemiri

j. 2 bh daun jeruk

k. 2 bh sereh geprek

l. 2 bh daun salam

m. secukupnya kemangi

n. daun bawang iris panjang secukupnya

o. 1 lmbr daun kunyit ikat simpul

p. secukupnya belimbing wuluh

q. secukupnya air asam jawa

r. 1 bh asam patikala digeprek



Bahan pelengkap:


sayur rebus (kangkung,kacang panjang, jantung pisang,terong, daun salam)

sambel terasi

secukupnya jeruk purut/nipis

Cara Membuat:

Tumis bumbu yang sudah dihaluskan masukan daun salam, sereh, laos, daun jeruk sampai harum masukan ikan beri air tambahkan asam patika, asam jawa, masak hingga ikan matang beri garam dan penyedap rasa serta daun kemangi dan daun bawang. Ambil air kuahnya dicampur dengan air kaldu sayur taruh diwadah terpisah

Buat sagu yang sudah diadon masukan ke dalam kuah ikan dan sayur sampai adonan sagu habis kemudian masukan sambal, sayur yang sudah diremas pakai sendok, daging ikan yang sudah ditumbuk halus, sajikan dalam keadaan panas atau hangat. Panggil semua teman dekatmu, yakin mereka akan ngajak bikin kapurung lagi!

Salam Kuliner Nusantata

Salam ResepNila...

Resep Nusantara, Kapurung Khas Sulawesi Selatan


Resep Sayur Buntil Daun Singkong

Bahan isi buntil :
  • 200 gr tempe, siram dengan air matang, lumuri 1 sdt garam, bungkus daun pisang, biarkan semalaman / Bisa diganti dengan teri medan
  • 250 gr daung singkong muda, celup air mendidih, tiriskan
  • 1/2 butir kelapa muda, parut
  • 150 gr petai cina/biji lamroto
  • garam dan gula merah
Bumbu isi yang dihaluskan :
  • 6 siung bawang merah
  • 5 siung bawang putih
  • 5 buah cabai merah
  • 1 sdt ketumbar sangrai
  • 1/2 sdt kencur cincang
  • 1 sdm lengkuas cincang
Bumbu kuah :
  • 500 cc santan dari 1 butir kelapa
  • 2 lembar daun salam
  • 1 cm lengkuas, memarkan
  • 5 buah cabai merah, dihaluskan bersama 5 siung bawang merah dan 1 sdt ketumbar sangrai
  • garam,gula pasir secukupnya
  • minyak untuk menumis
Cara Membuat :
  1. Bahan Isi : Tempe ditumbuk kasar, campur dengan bumbu halus,kelapa muda,petai cina/biji lamtoro,garam dan gula merah.Aduk sampai rata.
  2. Bagi daun singkong menjadi 5 bagian. Tiap bagian di tata di atas talenan, sedemikian rupa hingga rapat.Ratakan 1-2 sdm campuran tempe , tutup lagi dengan daun singkong lalu campuran tempe, gulung lipat,ikat menggunakan bola kasur.
  3. Tumis bumbu kuah yg sudah dihaluskan bersama daun salam,garam,gula pasir dan lengkuas,tumis sampai harum.Masukkan santan sedikit2 sambil diaduk rata sampai mendidih.Masukkan buntil ke dalam santan berbumbu , masak ±30 menit dengan api kecil. Bila suka pedas bisa ditambahkan butiran cabai rawit .


RESEP SAYUR BUNTIL DAUN SINGKONG


Pecel bakwan jagung

Bahan :
  • 75 gr tepung terigu100 gr jagung manis pipil,diulek halus
  • 1 tangkai seledri,diiris halus
  • 50 gr udang kupas,dicincang kasar
  • 1 btr telur
  • 75 ml air
  • garam,gula pasir,merica bubuk,secukupnya
  • minyak untuk menggoreng
Bumbu halus :
  • 4 btr bawang merah
  • 2 siung bawang putih
  • 1 sdt ketumbar bubuk
  • 1 buah cabai merah keriting
Bahan pelengkap :
  • 200 gr taoge,direbus4 ikat kangkung,dipetiki,direbus
  • 2 buah labu siam,dipotong kotak,direbus
  • 2 sdm bawang merah goreng untuk taburan
Bahan saus ( aduk rata ):
  • 200 gr bumbu pecel siap pakai
  • 100 ml air panas
Cara membuat :
  1. Aduk rata tepung terigu,jagung manis,seledri,udang cincang,telur,air,garam,gula pair,merica bubuk,dan bumbu halus.
  2. Sendokkan dalam minyak yg sudah dipanaskan diatas api sedang dan goreng sampai matang
  3. Tata sayuran.Tambahkan potongan bakwan diatasnya dan siram dengan bumbu pecel.(By,Saji)


RESEP PECEL BAKWAN JAGUNG



SEROMBOTAN KHAS BALI

Bahan:

Sayuran yg di rebus :
  • 2 ikat kacang panjang,dipotong2 3cm atau sesuai selera
  • 1 ikat bayam,disiangi
  • 100 gr tauge
  • 1 buah pare, potong-potong
  • buah terung bulat, potong-potong ( tdk direbus jg ngak apa2) sesuai selera aja
Bahan bumbu :
  • 2 buah cabe merah
  • 3 siung bawang merah
  • 3 cm kencur
  • 3 butir kemiri
  • 1/2 sdt terasi
  • 50 gr kacang tanah sangrai
  • Garam, gula pasir secukupnya
  • 2 buah jeruk nipis
  • 1/2 gelas air
  • ( haluskan = bumbu kacang )
Sambal kelapa :
  • 1 buah cabai merah, goreng
  • 1 siung bawang putih, goreng
  • 1/2 sdt terasi bakar
  • 100 gr kelapa parut, sangrai
Cara membuat :
  1. Haluskan cabai,bawang merah,kencur,kemiri,terasi,kacang tanah,garam,gula.Beri air jeruk nipis dan 1/2 gelas air.
  2. Haluskan cabe merah goreng,bawang putih goreng,dan terasi bakar kemudian diaduk rata dengan kelapa yg sdh disangrai
  3. Susun semua sayuran rebus dalam jumlah yang sama banyaknya.
  4. Taburi sambal kelapa. Siram bumbu kacang. Taburi dgn kacang kedelai goreng


RESEP SEROMBOTAN

Resep Ayam

Wisata Kuliner

Tips Masak